Vacanza in montagna, l’estate non è mai stata così divertente

WELLNESS

Relax e benessere sono alla base di una vacanza in montagna. Sempre più persone oggi scelgono di staccare così la spina e di orientarsi versi paesaggi tranquilli per immergersi nella natura e praticare tanto sport. In fin dei conti, la montagna ha un effetto rilassante sul nostro corpo ed è particolarmente adatta ai bambini e agli anziani. Attenzione però al…


Five causes for brown discharge instead of periods

WELLNESS

Five causes for brown discharge instead of periods It is ‘that time of the month again. You have armed yourself with all the armour needed both mentally & physically! And, you hope your menstrual periods start soon. Behold, instead of the bright red blood discharge, you see brown coloured spotting. A thousand thoughts skyrocket your brain, and you are starting…


Losteat, benessere nelle tue mani

BEAUTY WELLNESS

Losteat, benessere nelle tue mani. Alzi la mano chi non ha mai utilizzato un integratore alimentare per qualsivoglia scopo. Sono certa che, sia che abbiate cercato di drenare i liquidi in eccesso, sia che abbiate avuto bisogno di una scossa di energia in fasi critiche della vita, tutti ne abbiamo utilizzato qualcuno.  Oggi vi presento Losteat che in fatto di…


Weekend di relax a due passi da Milano

Senza categoria WELLNESS

Weekend di relax a due passi da Milano Se abitate a Milano e avete voglia di concedervi un fine settimana all’insegna del relax, non siete costretti per forza a sobbarcarvi ore e ore di macchina alla ricerca di chissà quale lontana destinazione. Nella vostra provincia, ma anche in Brianza o nell’Oltrepo’ Pavese, avete la possibilità di trovare un ricco assortimento…


Ortopedia Sanitaria M&C: migliori articoli sanitari

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Per noi e per i nostri cari, più di ogni altra cosa, desideriamo la salute ed è l’augurio che anche io faccio a tutti voi, e noi, perché in troppi soffrono in questo mondo. Ahimè, può capitare, purtroppo, essa venga improvvisamente a mancare o che un piccolo incidente domestico o sul lavoro ci imponga di ricorrere, oltre a medicine e…


La lavanda, proprietà benefiche e uso

COSMETICS WELLNESS

La lavanda, proprietà benefiche e uso. Chi non conosce la fragranza avvolgente e rilassante della lavanda e non evoca nella mente, quando lo sente, sterminate distese di prati viola? Io mi immagino spesso di correre tra questi fiori dallo stelo alto anche 1 m e mi sento subito molto più rilassata e distesa. Sapevate che l’uso della lavanda ha origini…


Giornata in montagna: infinite possibilità a portata di piede

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Giornata in montagna: infinite possibilità a portata di piede. Sta iniziando la bella stagione e con essa le giornate si allungano: nell’aria c’è profumo di estate, c’è più voglia di avventura e, soprattutto, è arrivato il tempo per le grigliate all’aperto e la prova costume. Nel pensare alla prova costume si avverte sempre un brivido lungo la schiena. Ma come…


Operazione antiallergy: PerDormire.

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Operazione antiallergy: PerDormire. Ogni giorno trascorriamo in media 8 ore a letto, i bambini qualcuna di più. Ci giriamo e ci rigiriamo cercando la posizione giusta, ci mettiamo comodi e magari, nella bella stagione, ci scopriamo un po’, ma proprio non riusciamo a prender sonno o a riposare bene. Il motivo, soprattutto per i soggetti allergici come me, potrebbe essere…


Come cambia il tuo corpo quando hai 30 anni

BEAUTY WELLNESS

Come cambia il tuo corpo quando hai 30 anni Vi ricordate le notti brave con le amiche, i giri infiniti nei centri commerciali a bordo di tacchi 12 e le cene luculliane che sparivano dai fianchi con una sessione di acquagym? Probabilmente, se i contorni di questi ricordi si fanno più sfumati, come me avete superato i 30 anni.  Ammetto…


Corpo: che cos’è la radiofrequenza?

BEAUTY WELLNESS

Stai già preparandoti a tornare in forma in vista della bella stagione? Intensa attività fisica, dieta sana ed equilibrata, addio alle cattive abitudini, ma… chi lo ha detto che il detto “chi bella vuole apparire, un poco deve soffrire” debba essere sempre vero? Per un rimodellamento completo del corpo non servono solo sacrifici e fatica! Alcuni trattamenti estetici molto rilassanti…


Settimana bianca? Ecco quella giusta per te!

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Voglia di settimana bianca? Ecco quella giusta per te! Uno dei più grandi errori che si possa fare è credere che le vacanze natalizie siano fonte di relax per tutti. State scherzando? Forse i bambini e gli adolescenti troveranno un po’ di riposo dopo i primi 3 intensi mesi di scuola, ma lo stesso non sarà mai per noi adulti….


Tenderly Carezza di Latte morbida come la panna

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Quanto apprezzereste una crema viso zeppa di parabeni, di petrolati e di altri agenti chimici? Con quanta sicurezza ve la massaggereste sul viso? Oggi siamo più informati e dunque consapevoli rispetto a qualche decennio fa ed è ovvio che sentiamo l’esigenza di utilizzare per la nostra igiene e il nostro benessere, nonché nell’alimentazione, prodotti  “sani”, il più naturali possibili. Per…


Poltrone Spazio Relax per rilassarti davvero

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Belle le feste, belli i pranzi, le cene, lo scambio degli auguri, il cambio dei regali troppo stretti/larghi/piccoli/grandi/orrendi/mostruosi… ma quando arriverà il momento in cui potrò rilassarmi? Mi sa che devo mettermi il cuore in pace e aspettare che la nana gigante ritorni a scuola. Ebbene, rientrare a lavoro sarà più rilassante che saltellare qua e là come in questi…


Oh Yeahh! Perché la felicità sta nelle piccole cose

BEAUTY WELLNESS

Oh Yeahh! Perché la felicità sta nelle piccole cose Si dice che la felicità stia nelle piccole cose: in un sorriso sincero, in un dolcissimo bacio, in uno sguardo d’intesa, nel profumo dei biscotti che cuociono nel forno, in un fiore nato dove non si immaginava nemmeno… e da oggi anche nel lip balm Oh Yeahh!. Oh Yeahh! è un…


Gite con i bambini: come organizzarle al meglio

KIDS WELLNESS

Gite con i bambini: come organizzarle al meglio Se avete voglia di fare una gita in mezzo alla natura con i vostri bambini, è essenziale che organizziate ogni dettaglio nel migliore dei modi, per evitare imprevisti che potrebbero complicare la vostra esperienza. Iniziate scegliendo la destinazione: per ricevere una scarica di adrenalina senza rinunciare alla sicurezza potreste optare per un…


iGreen Gadgets: comunicazione al servizio dell’ambiente

HOME SWEET HOME WELLNESS

iGreen Gadgets: la comunicazione al servizio dell’ambiente Un paio di giorni fa ho partecipato a un seminario formativo per insegnanti sul tema della raccolta differenziata. Eh, sì, perché il problema ambientale si deve affrontare anche a scuola, con i ragazzi, più sensibili degli adulti e più propensi a crescere secondo schemi comportamentali rispettosi del mondo fisico in cui vivono. Del…


Capodanno 2018 sulla neve: magari!

FASHION WELLNESS

Per gli amanti della neve, ecco alcune località dove trascorrere il Capodanno 2018 Oggi andremo ad accontentare tutti gli appassionati della neve, tutti quelli che non sanno stare più di una settimana senza avere gli scii ai piedi, ma anche chi, riesce a farlo solo una volta l’anno, ma ha la passione della montagna nel cuore. Se siete alla ricerca…


Con l’estrattore frutta e verdura in succo

FOOD&DRINK HOME SWEET HOME WELLNESS

Con l’estrattore frutta e verdura liquide in gustosi e colorati succhi L’OMS (Organizzazione Mondiale della Sanità) consiglia l’assunzione giornaliera di una quantità di frutta e verdura pari a 400g. Bella sfida, eh? Soprattutto per le mamme, ma non solo! Sebbene coscienti dei “magici poteri” di frutta e verdura, molti adulti (ne conosco giusto un bel po’, dunque parlo per cognizione…